سرفه، یکی از علائم شایع بیماری‌های تنفسی، می‌تواند نتیجه عفونت، آلرژی یا حتی تحریکات محیطی باشد. این مشکل به‌طور معمول آزاردهنده است و می‌تواند خواب و فعالیت‌های روزانه را مختل کند. استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی به‌عنوان راهکارهایی مؤثر برای کنترل و درمان سرفه شناخته می‌شود. این روش‌ها نه تنها به تسکین گلو و کاهش سرفه کمک می‌کنند، بلکه عوارض جان

رژیم غذایی تاثیر زیادی روی سلامت بدن شما دارد. در حقیقت معده و روده ۷۰ درصد سیستم ایمنی را تشکیل می‌دهند و در نتیجه باید خیلی مراقب غذاهای مصرفی خود باشید. در غیر این صورت در برابر بیماری ضعیف می‌شوید.

به گزارش همشهری آنلاین، بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری ها ضروریست و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن

خبرگزاری مهر^[1]، گروه فرهنگ و ادب _ زینب رازدشت: موضوعات مرتبط با کودک و نوجوان، همواره از مسائل مهمی است که مد نظر تصمیم‌گیران، تصمیم‎‌سازان و عوامل مهم اجرایی امور در کشور بوده است. دست‌یابی به نتایج مختلف در حوزه‌های دارای اهمیتی هم‌چون کودک و نوجوان، نیازمند دسترسی به داده‌هایی است که بر اساس کاوش‌های پژوهشی در این زمینه صورت پذیرفته باشد. از ه