بر اساس پژوهشی جدید، انسان‌ها فقط به دو دسته‌ی «سحرخیز» و «شب‌زنده‌دار» تقسیم نمی‌شوند. دانشمندان پنج نوع متفاوت خواب شناسایی کرده‌اند که هرکدام با الگوهای خاص سلامت، رفتار و سبک زندگی ارتباط دارند—و این‌که شما در کدام گروه قرار می‌گیرید، می‌تواند چیزهای زیادی درباره‌ی وضعیت جسم و روانتان بگوید.

به گزارش انتخاب و به نقل از  sciencealert ؛ این «زیرگر

حافظه شامل سه مرحله اصلی رمزگردانی، ذخیره و بازیابی اطلاعات است و اختلال در هر یک از این مراحل می‌تواند به فراموشی منجر شود. با این حال، بسیاری از فراموشی‌های روزمره طبیعی و موقتی هستند.

دکتر روح‌اله زاهدیان، عضو هیأت علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کاهش توجه و تمرکز را از مهم‌ترین دلایل فراموشی می‌داند. به گفته

Authors: صاحب‌خبران - جدیدترین و آخرین اخبار ایران و جهان - علمی-فناوری