|
|
زینب کامرانی: مناطق آبی، مناطق جغرافیایی‌ای هستند که مردم با میانگین امید به زندگی غیرمعمول بالا و کاهش قابل توجه در ابتلا به بیماری‌های مزمن به دلیل سبک زندگی و رژیم غذایی عمدتاً گیاهی مشخص می‌شوند.
راز طول عمر نه تنها در ژنتیک نهفته است، بلکه ارتباط نزدیکی با سبک زندگی و رژیم غذایی دارد که در این مناطق حدود ۹۵ درصد از رژیم غذایی‌شان گیاهی است و مص
به گزارش ایسنا، در دل دریاهای آرام یا طوفانی، کشتی‌های غول‌پیکری حرکت می‌کنند که اگرچه کالا و مسافر را از قاره‌ای به قاره دیگر می‌رسانند، اما همزمان با سوختن نفت‌کوره‌های سنگین خود، ردپایی از دود، گوگرد، دوده و دی‌اکسید کربن بر جای می‌گذارند؛ ردپایی که نه‌تنها آسمان و دریا، که ریه‌های ساکنان سواحل و شهرهای بندری را هم می‌آزارد. سال‌ها بود که صنعت ح
...
زهرا دهقانی در گفتگو با خبرنگار مهر[2] ضمن محکوم کردن حملات رژیم صهیونیستی، با بیان اینکه احساس اضطراب و نگرانی در شرایط کنونی طبیعی است، اظهار کرد: اگر دل‌نگران هستید، تنها نیستید اما نباید اجازه دهیم ترس، زندگی‌مان را مختل کند.
وی توصیه کرد: برای کاهش فشار روانی، از پیگیری مداوم اخبار پرهیز کنیم و زمانی را به آرامش اختصاص ده
به گفته‌ی پژوهشگران[2] صبح‌ها می‌تواند بهترین زمان برای ورزش کردن به منظور ارتقای سلامت قلب و ریه‌ها باشد. علت این موضوع ممکن است به چرخه شبانه‌روزی (زیست شناختی یا بیولوژیکی) بدن ما (Circadian rhythm) مربوط باشد. این ساعت زیستی به تنظیم برخی عملکرد‌ها از جمله ترشح هورمون‌ها و دمای مرکزی بدن کمک می‌کند. طبق گفته دکتر کارن اسر
...
ویژگی جدید «توان تطبیقی» (Adaptive Power) در سیستم‌عامل iOS ۲۶ قادر است با کاهش هوشمندانه و هدفمند مصرف برق به روش‌هایی ساده، طول عمر
...