|
|
محققان دریافته اند که این ابزار‌های سلامت دیجیتال با فعال نگه داشتن، افزایش گام‌های روزانه (پیاده روی) و بهبود رژیم غذایی و خواب، می‌توانند سلامت و تندرستی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند.
به طور خاص، مداخلات سلامت الکترونیکی می‌تواند به افراد در دستیابی به موارد زیر کمک کند:
- ۱۳۲۹ گام اضافی در روز.
- ۵۵ دقیقه بیشتر در هفته
اگر فردی سابقه بیماری MS در خانواده را دارد، حتما باید تحت نظارت پزشک باشد. چند علائم بسیار مهم در خصوص خانم‌ها وجود دارد که باید جدی گرفته شوند:
خواب رفتگی پاها
در یک حالت نرمال و معمولی حس سوزن سوزن شدن و به خواب رفتن دست یا پا را زمانی تجربه می‌کنید که فشار زیادی برای مدت طولانی به آن وارد می‌کنید که باعث می‌شود جریان گردش خون به طور موقت در آن ق
...براساس گزارش‌های متعدد، به‌نظر می‌رسد سامسونگ قصد دارد سری گلکسی تب S10 را زودتر از آنچه تصور می‌کردیم عرضه کند و تاریخ انتشار آن به‌زودی فرا می‌رسد.
گزارش‌ها، افشاگری‌ها و شایعات قبلی حاکی است از عرضه‌ی دو مدل گلکسی تب S10 با صفحه‌نمایش بزرگ که مدل پایه‌ی کوچک‌تر ندارند، به‌طور بالقوه با تراشه‌های مدیاتک کار می‌کنند و طراحی‌های مشابه سه نسل گذشته خ
...
به گفته محققان، سیارک ۲۰۲۴ پی‌تی۵ (2024 PT5) به عرض ۱۱ متر به مدت دو ماه مهمان سیاره ما خواهد بود و سپس به راهش ادامه می‌دهد.
از کشف این سیارک زمان زیادی نمی‌گذرد. این سیارک به‌تازگی در تاریخ ۷ اوت با استفاده از تلسکوپ سیستم هشدار نهایی برخورد س
...
Authors: صاحب‌خبران - جدیدترین و آخرین اخبار ایران و جهان - علمی-فناوری
...