تضمین سلامت تیروئید با این ۵ ماده مغذی
در اکثر افراد صرفاً داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی برای حفظ عملکرد صحیح تیروئید کافی است. با این حال برخی دیگر ممکن است در کنار ملاحظات غذایی، به منظور جلوگیری و حتی کنترل بیماریهای تیروئیدی، به مصرف مکملهای خوراکی و ویتامینها نیاز داشته باشند. این گروه بیشتر شامل زنان باردار و شیرده، افرادی که رژیمهای غذایی محدودی دارند و مبتلایان به بیم
...