5 تکنیک کاربردی برای مقابله با استرس در زندگی روزمره
نورنیوز - 5 تکنیک کاربردی برای مقابله با استرس در زندگی روزمره - به گزارش خبرگزاری
استرس به یکی از جدانشدنیترین تجربههای زندگی امروز تبدیل شده است؛ اما با بهکارگیری چند راهکار ساده و علمی میتوان فشارهای روانی را کنترل کرد و تعادل بیشتری در زندگی شخصی و کاری به دست آورد.
Authors: صاحبخبران - جدیدترین و آخرین اخبار ایران و جهان - علمی-فناوری