کنجکاو زندگی دیگران نباش تا کیفیت زندگی‌ات پایین نیاید

جوان آنلاین:به کیفیت همه‌چیز فکر می‌کنیم الا کیفیت افکار و اندیشه‌ها، رفاقت‌ها و روابطمان! کیفیت زندگی، الزاماً مدل ماشین، میزان پس‌انداز، برند لباس و متراژ خانه‌مان نیست! تردیدی نیست که موارد فوق می‌تواند آسایش بیشتری برای ما فراهم کند، اما هیچ‌کدام از این‌ها در رشد کیفی زندگی ما تأثیر چندانی ندارد.
«خوشبختی ما به کیفیت افکارمان بستگی دارد. کیفیت زندگی شما را دو چیز تعیین می‌کند؛ یکی کتاب‌هایی که می‌خوانید و دومی انسان‌هایی که ملاقات می‌کنید. زندگی کمیت نیست، کیفیت است.»
شاید فکر کنید این‌ها جملات شعاری و کلیشه‌ای است که ما هم برای پرکردن صفحات نمونه‌هایی را می‌آوریم، اما وارد مصادیق می‌شوم تا متوجه شوید که سبک زندگی ما و هدایت فکری خودمان چه میزان در کیفیت زندگی‌مان مؤثر است. یک دوست با کیفیت بیشتر از ۱۰۰ دوست معمولی در زندگی ما مؤثر است. باکیفیت به معنی جیب پرپول و ماشین مدل بالاتر و گوشی برند روز دنیا نیست؛ دوست با کیفیت یعنی رفاقتی عاری از حسادت، بخل، توقع و منفعت‌طلبی که دمی نشستن با او نگاه ما را به مسائل و روزمرگی‌ها به سمت مثبت و سازنده تغییر دهد. در واقع یک رابطه با کیفیت بیشتر از روابط متعدد و وقت گذراندن با دیگران ارزش دارد و حتی یک تجربه مفید و مؤثر بیشتر از صد‌ها دورهمی و خوشگذرانی به ما زندگی کردن را یاد می‌دهد.
اینگونه است که گفته می‌شود کیفیت زندگی ما به کیفیت افرادی برمی‌گردد که با آن‌ها معاشرت می‌کنیم. یک دقیقه وقت بگذارید و به این فکر کنید معاشرت روزانه شما با افراد مختلف چه آورده و حاصلی دارد و چه میزان به کیفیت افکار شما کمک می‌کند!
ما نه تنها تلاشی برای ارتقای کیفیت زندگی خودمان نمی‌کنیم، بلکه در میان ما کسانی هستند که بی‌کیفیتی افکار و سبک زندگی‌شان باعث می‌شود کیفیت زندگی اطرافیان هم تحت‌الشعاع قرار گیرد. خانم و آقایی که در محل کار خود دائماً به دنبال سرک‌کشیدن در زندگی دیگران هستی، فرض کن که متوجه شدی ارتباط فلانی با فلانی در چه حد است یا بالاخره فهمیدی چرا فلانی بچه‌دار نمی‌شود! فرض کن دلیل ازدواج نکردن فلان خانم یا آقا را فهمیدی یا بالاخره علت طلاق همکارت برایت برملا شد. خب؟! اصلاً یک لحظه تصور کن از درون زندگی همه سر درآوردی! دانستن این اطلاعات چه تأثیری در کیفیت زندگی خودت خواهد داشت؟!
برای دیگران رنج و زحمت نباشیم، به خودمان اجازه ندهیم هر فکری کنیم و هر مرزی را رد کنیم. ما با کنجکاوی غیرضروری در امور دیگران نه تنها به کیفیت زندگی خودمان لطمه می‌زنیم، بلکه بر زندگی دیگران هم اثر منفی می‌گذاریم و افزون بر این خود را درگیر غیبت، تهمت و قضاوت هم خواهیم کرد. شک و تردید نداشته باشید پایین‌بودن کیفیت زندگی هر آدمی بسته به این است که تا چه اندازه پیگیر زندگی دیگران است! به کیفیت زندگی خودتان عمق ببخشید. چگونه؟! کمتر پیگیر جزئیات زندگی اطرافیانتان باشید، مگر اینکه شما را طرف مشورت قرار دهند. مدتی تمرین کنیم. در لحظه اگر می‌خواهیم له یا علیه دیگران کاری انجام دهیم از خودمان بپرسیم انجام عمل ما، آیا در کیفیت زندگی امروز یا فردای او و خودمان مؤثر خواهد بود یا خیر؟!
سعدی می‌گوید: «به حقیقت آدمی باش وگرنه مرغ باشد/ که همین سخن بگوید به زبان آدمیت.» در واقع آدمی به آدم بودن است نه به هیبت آدمی داشتن. فردی که تحت تربیت درست واقع شده و در تلاش برای ارتقای افکار و شخصیت خود باشد، هیچ گزند و آسیبی از ناحیه او در طول زندگی به دیگران نخواهد رسید. عدم پایبندی به چنین موضوعی، مصداق بارز پایین‌آوردن کیفیت زندگی خودتان است.